陳政鋒 2021/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

陳政鋒台中
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5.1 km | 00:42:36 | 08:20/km

日期: 2021-11-28 04:51 - 卡路里: 391 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 09'57" / 08'10" / 07'47" / 08'18" / 07'28" / 08'56" /

台中

陳政鋒

·

基本訓練

11月累積里程 : 255.40 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'57"	00:09'57"
2	08'10"	00:18'07"
3	07'47"	00:25'54"
4	08'18"	00:34'12"
5	07'28"	00:41'40"
5.1	08'33"	00:42'39"

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