謝承融 2015/05/25 訓練日誌 | Marathon's World

謝承融新竹
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4.2 km | 00:20:28 | 04:54/km

日期: 2015-05-25 20:08 - 地點: 明新甜甜圈 - 天氣: 陰 - 卡路里: 278 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 90%

Pace: 04'40" / 05'00" / 05'04" / 04'52" / 05'09" /

熱身第2趟

5月累積里程 : 105.02 km

ASICS TARTHER 30TH 累積 : 1376.8 km

GPX 上傳 | 9 years ago

t a i c, 陳信安和其他 22 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'40"	00:04'40"
2	05'00"	00:09'40"
3	05'04"	00:14'44"
4	04'52"	00:19'36"
4.2	05'08"	00:20'28"

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