吳秀慧 2021/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

吳秀慧新北市
ID 496603

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5.0 km | 00:47:50 | 09:31/km

日期: 2021-11-19 16:20 - 卡路里: 217 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 09'13" / 08'28" / 09'28" / 08'26" / 08'35" / 05'00" /

基本訓練

11月累積里程 : 10.05 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

5速男和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'13"	00:09'13"
2	08'28"	00:17'41"
3	09'28"	00:27'09"
4	08'26"	00:35'35"
5	08'35"	00:44'10"
5.0	06'28"	00:44'16"

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