6.0 km | 00:35:54 | 05:56/km日期: 2021-11-24 19:33 - 平均心率: 161 - 卡路里: 280 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 13°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'37" / 05'37" / 05'36" / 05'45" / 05'54" / 06'07" / 06'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'22" (+00'47") | 47 / 6047 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 44.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 05'37" | 00:12'14" |
| 3 | 05'36" | 00:17'50" |
| 4 | 05'45" | 00:23'35" |
| 5 | 05'54" | 00:29'29" |
| 6 | 06'07" | 00:35'36" |
| 6.0 | 06'17" | 00:35'54" |
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