曹俊義 2021/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

曹俊義台北市
ID 598061

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2.1 km | 00:15:48 | 07:27/km

日期: 2021-11-28 10:00 - 卡路里: 134 Cal - 平均步頻: 163 - 溫度: 23°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 07'31" / 07'07" / 08'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'24"

(07'24")

07'28" (+00'23")

990 / 990

2

07'21"

(14'45")

07'05"

1037 / 2028

3

00'53"

(15'38")

04'09"

212 / 2240

11月累積里程 : 95.35 km

Android - samsung SM-A315G 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'31"	00:07'31"
2	07'07"	00:14'38"
2.2	04'09"	00:15'38"

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