黃克倫 2021/11/21 訓練日誌 | Marathon's World

黃克倫基隆
ID 524474

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6.0 km | 00:43:53 | 07:15/km

日期: 2021-11-21 16:40 - 卡路里: 327 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 07'15" / 06'46" / 07'03" / 07'10" / 07'19" / 07'38" / 14'20" /

基本訓練

11月累積里程 : 52.63 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'15"	00:07'15"
2	06'46"	00:14'01"
3	07'03"	00:21'04"
4	07'10"	00:28'14"
5	07'19"	00:35'33"
6	07'38"	00:43'11"
6.1	13'35"	00:43'54"

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