13.3 km | 01:07:05 | 05:02/km日期: 2021-11-26 17:21 - 平均心率: 146 - 卡路里: 709 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'25" / 05'03" / 05'22" / 04'47" / 04'49" / 05'12" / 04'49" / 04'55" / 08'51" / 05'12" / 05'15" / 05'06" / 05'12" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'01" | 11978 / 11978 |
| 2 | | 05'09" (+00'08") | 1327 / 13306 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 276.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'03" | 00:10'28" |
| 3 | 05'22" | 00:15'50" |
| 4 | 04'47" | 00:20'37" |
| 5 | 04'49" | 00:25'26" |
| 6 | 05'12" | 00:30'38" |
| 7 | 04'49" | 00:35'27" |
| 8 | 04'55" | 00:40'22" |
| 9 | 08'51" | 00:49'13" |
| 10 | 05'12" | 00:54'25" |
| 11 | 05'15" | 00:59'40" |
| 12 | 05'06" | 01:04'46" |
| 13 | 05'12" | 01:09'58" |
| 13.3 | 05'00" | 01:11'30" |
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