6.7 km | 00:58:16 | 08:45/km日期: 2021-11-25 19:19 - 平均心率: 89 - 卡路里: 449 Cal - 總步數: 9250 - 平均步頻: 158 - 平均步幅: 71 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 09'02" / 08'25" / 08'32" / 08'34" / 08'44" / 09'00" / 09'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'02" (+00'32") | 1001 / 1001 | 196 / 56 |
| 2 | | 08'35" (+00'05") | 1007 / 2008 | 152 / 76 |
| 3 | | 08'33" (+00'03") | 1001 / 3010 | 141 / 82 |
| 4 | | 08'30" | 1003 / 4014 | 148 / 79 |
| 5 | | 08'40" (+00'10") | 1002 / 5016 | 140 / 82 |
| 6 | | 09'04" (+00'34") | 1000 / 6017 | 159 / 69 |
| 7 | | 08'43" (+00'13") | 652 / 6669 | 176 / 64 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 65~79 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 79~89 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 89~92 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 92~97 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 97~100 | 97.5~100% |
| 最大心率為100 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 137.13 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'02" | 00:09'02" |
| 2 | 08'25" | 00:17'27" |
| 3 | 08'32" | 00:25'59" |
| 4 | 08'34" | 00:34'33" |
| 5 | 08'44" | 00:43'17" |
| 6 | 09'00" | 00:52'17" |
| 6.7 | 09'10" | 00:58'16" |
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