LMJLMJ 2021/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

LMJLMJ 基隆
ID 616549

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6.0 km | 01:24:47 | 14:06/km

日期: 2021-11-26 07:50 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 14'09" / 13'43" / 12'40" / 12'46" / 14'10" / 17'16" / 10'00" /

基本訓練

11月累積里程 : 25.53 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'09"	00:14'09"
2	13'43"	00:27'52"
3	12'40"	00:40'32"
4	12'46"	00:53'18"
5	14'10"	01:07'28"
6	17'16"	01:24'44"
6.0	09'27"	01:24'50"

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