唐鈴珠 2021/11/25 訓練日誌 | Marathon's World

唐鈴珠彰化
ID 653282

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6.3 km | 01:25:27 | 13:39/km

日期: 2021-11-25 08:22 - 卡路里: 321 Cal - 平均步頻: 63 - 溫度: 18°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 12'03" / 12'31" / 14'28" / 14'50" / 12'04" / 16'25" / 10'57" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'53"

(11'53")

11'59" (+00'02")

990 / 990

2

12'41"

(24'34")

12'31" (+00'34")

1012 / 2002

3

14'28"

(39'02")

14'24" (+02'27")

1004 / 3007

4

14'50"

(53'52")

14'53" (+02'56")

996 / 4003

5

12'04"

(01:05'56")

11'57"

1008 / 5012

展開計圈分析

11月累積里程 : 38.78 km

Android - asus ASUS_X01AD 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'03"	00:12'03"
2	12'31"	00:24'34"
3	14'28"	00:39'02"
4	14'50"	00:53'52"
5	12'04"	01:05'56"
6	16'25"	01:22'21"
6.3	09'31"	01:25'12"

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