劉大成 2015/05/22 訓練日誌 | Marathon's World

劉大成新北市
ID 4385

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1.9 km | 00:19:42 | 10:09/km

日期: 2015-05-22 07:03 - 地點: 中和環球-板橋車站 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 124 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 69%

Pace: 12'19" / 07'52" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'58"

(11'58")

14'44" (+09'19")

811 / 811

2

05'27"

(17'25")

05'25"

1004 / 1816

3

02'17"

(19'42")

18'36" (+13'11")

122 / 1938

5-22早上走路搭公車

5月累積里程 : 150.13 km

New Balance 1080 累積 : 8782.5 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 9 years ago

黃俊豪, 阮思兆和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'19"	00:12'19"
1.9	07'51"	00:19'42"

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