Huang Takuiku 2021/11/22 訓練日誌 | Marathon's World

Huang Takuiku 台北市
ID 487153

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5.0 km | 00:32:04 | 06:23/km

日期: 2021-11-22 21:24 - 卡路里: 361 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 07'01" / 06'10" / 05'55" / 06'27" / 02'19" / 03'20" / 45'00" /

基本訓練

11月累積里程 : 5.80 km

ASICS Metaride 累積 : 550.5 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	06'10"	00:13'11"
3	05'55"	00:19'06"
4	06'27"	00:25'33"
5	02'19"	00:27'52"
6	03'20"	00:31'12"
5.5	-1'-53"	00:32'06"

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