5.0 km | 00:49:44 | 09:57/km日期: 2021-11-21 18:31 - 平均心率: 138 - 卡路里: 235 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 27°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 08'31" / 09'01" / 09'35" / 09'14" / 10'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'39" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'01" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'34" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'14" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'16" (+04'37") | 997 / 4997 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 77.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'31" | 00:08'31" |
| 2 | 09'01" | 00:17'32" |
| 3 | 09'35" | 00:27'07" |
| 4 | 09'14" | 00:36'21" |
| 5.0 | 10'35" | 00:46'55" |
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