陳陸志 2015/05/13 訓練日誌 | Marathon's World

陳陸志新北市
ID 75596

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3.5 km | 00:24:53 | 07:02/km

日期: 2015-05-13 21:29 - 地點: 中和交流道 - 卡路里: 245 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 71%

Pace: 06'54" / 06'33" / 06'50" / 08'37" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'49"

(06'49")

06'53" (+00'22")

990 / 990

2

06'33"

(13'22")

06'31"

1003 / 1993

3

06'47"

(20'09")

06'47" (+00'16")

997 / 2991

4

04'44"

(24'53")

08'43" (+02'12")

542 / 3533

新北市

陳陸志

·

祝固謀照啊～

5月累積里程 : 6.29 km

Android - samsung SM-N7507 上傳 | 9 years ago

ricky tseng 和 Jimmy Pan 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	06'33"	00:13'27"
3	06'50"	00:20'17"
3.5	08'37"	00:24'53"

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