Lee-Mei Wen 2021/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

Lee-Mei Wen 新竹
ID 393291

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3.1 km | 00:30:01 | 09:39/km

日期: 2021-11-18 23:25 - 卡路里: 151 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 21°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 09'36" / 09'58" / 09'25" / 08'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'28"

(09'28")

09'34" (+00'06")

989 / 989

2

09'57"

(19'25")

09'51" (+00'23")

1010 / 1999

3

09'34"

(28'59")

09'28"

1009 / 3008

4

00'54"

(29'53")

09'56" (+00'28")

90 / 3099

11月累積里程 : 3.11 km

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Yi Jhen Chen 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'36"	00:09'36"
2	09'58"	00:19'34"
3	09'25"	00:28'59"
3.1	09'03"	00:29'53"

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