2.5 km | 00:12:48 | 05:09/km日期: 2021-11-21 05:40 - 平均心率: 146 - 卡路里: 140 Cal - 總步數: 2196 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'11" / 05'05" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'10" (+00'05") | 1000 / 1000 | 174 / 110 |
| 2 | | 05'05" | 1002 / 2002 | 172 / 113 |
| 3 | | 05'17" (+00'12") | 475 / 2477 | 162 / 116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 340.17 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 05'05" | 00:10'16" |
| 2.5 | 05'17" | 00:12'48" |
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