5.1 km | 01:05:35 | 12:57/km日期: 2021-11-20 05:36 - 平均心率: 83 - 卡路里: 297 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 18°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 12'53" / 12'48" / 16'16" / 12'40" / 12'54" / 13'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'07" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'48" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'36" (+01'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'39" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'35" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'45" (+01'10") | 59 / 5059 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 130.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'53" | 00:12'53" |
| 2 | 12'48" | 00:25'41" |
| 3 | 16'16" | 00:41'57" |
| 4 | 12'40" | 00:54'37" |
| 5 | 12'54" | 01:07'31" |
| 5.1 | 13'49" | 01:08'20" |
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