標 2021/11/20 訓練日誌 | Marathon's World

標基隆
ID 286265

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6.3 km | 01:27:25 | 13:52/km

日期: 2021-11-20 05:27 - 卡路里: 397 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 13'14" / 12'11" / 11'52" / 13'17" / 16'42" / 12'29" / 25'40" /

基本訓練

11月累積里程 : 131.04 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'14"	00:13'14"
2	12'11"	00:25'25"
3	11'52"	00:37'17"
4	13'17"	00:50'34"
5	16'42"	01:07'16"
6	12'29"	01:19'45"
6.3	25'46"	01:27'27"

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