蔡依婷 2021/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

蔡依婷高雄
ID 453403

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6.4 km | 01:22:41 | 12:53/km

日期: 2021-11-19 19:39 - 卡路里: 369 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 12'39" / 12'00" / 11'51" / 13'31" / 12'23" / 14'13" / 13'41" /

基本訓練

11月累積里程 : 89.55 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'39"	00:12'39"
2	12'00"	00:24'39"
3	11'51"	00:36'30"
4	13'31"	00:50'01"
5	12'23"	01:02'24"
6	14'13"	01:16'37"
6.4	13'05"	01:22'14"

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