sheng chihLiang 2021/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

sheng chihLiang 基隆
ID 539795

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sheng chihLiang

6.0 km | 00:39:27 | 06:33/km

日期: 2021-11-18 21:25 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 07'26" / 05'33" / 05'32" / 07'49" / 05'45" / 07'22" / 05'00" /

基本訓練

11月累積里程 : 36.92 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
2	05'33"	00:12'59"
3	05'32"	00:18'31"
4	07'49"	00:26'20"
5	05'45"	00:32'05"
6	07'22"	00:39'27"
6.0	05'26"	00:39'33"

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