李欣欣 2021/11/10 訓練日誌 | Marathon's World

李欣欣台北市
ID 307012

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3.0 km | 00:16:01 | 05:20/km

日期: 2021-11-10 07:42 - 地點: 中和四號公園 - 卡路里: 194 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 05'15" / 05'28" / 05'13" / 00'00" /

基本訓練

11月累積里程 : 39.14 km

asic亞瑟士 gt-2000 4 累積 : 1403.3 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng, Rarry Lin 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'15"	00:05'15"
2	05'28"	00:10'43"
3	05'13"	00:15'56"
3.0	05'42"	00:16'00"

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