6.2 km | 00:40:22 | 06:29/km日期: 2021-11-16 20:18 - 平均心率: 123 - 卡路里: 415 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 24°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 08'16" / 06'37" / 06'31" / 06'29" / 06'27" / 06'02" / 06'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'01" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'11" (+00'10") | 221 / 6221 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 266.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'16" | 00:08'16" |
| 2 | 06'37" | 00:14'53" |
| 3 | 06'31" | 00:21'24" |
| 4 | 06'29" | 00:27'53" |
| 5 | 06'27" | 00:34'20" |
| 6 | 06'02" | 00:40'22" |
| 6.2 | 06'09" | 00:41'44" |
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