6.1 km | 00:51:38 | 08:25/km日期: 2021-11-07 18:26 - 平均心率: 141 - 卡路里: 288 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 09'17" / 08'00" / 08'06" / 08'13" / 07'57" / 08'42" / 09'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'25" (+01'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'00" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'06" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'12" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'57" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'42" (+00'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'35" (+01'38") | 128 / 6128 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 96.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'17" | 00:09'17" |
| 2 | 08'00" | 00:17'17" |
| 3 | 08'06" | 00:25'23" |
| 4 | 08'13" | 00:33'36" |
| 5 | 07'57" | 00:41'33" |
| 6 | 08'42" | 00:50'15" |
| 6.1 | 09'36" | 00:51'29" |
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