水果倫 2015/05/10 訓練日誌 | Marathon's World

水果倫台東
ID 191639

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4.2 km | 00:33:48 | 07:57/km

日期: 2015-05-10 16:40 - 地點: 海濱 - 天氣: 很好 - 卡路里: 279 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 59%

Pace: 09'00" / 08'20" / 06'11" / 08'01" / 09'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'53"

(08'53")

08'54" (+02'45")

997 / 997

2

08'27"

(17'20")

08'25" (+02'16")

1003 / 2001

3

06'11"

(23'31")

06'09"

1004 / 3005

4

07'56"

(31'27")

07'59" (+01'50")

992 / 3998

5

02'21"

(33'48")

09'25" (+03'16")

249 / 4247

台東

水果倫

·

5月累積里程 : 38.38 km

耐及型號累積 : 441.0 km

Android - Xiaomi MI 3W 上傳 | 9 years ago

鄭東生, 阿政和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'00"	00:09'00"
2	08'20"	00:17'20"
3	06'11"	00:23'31"
4	08'01"	00:31'32"
4.2	09'09"	00:33'48"

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