Ming Hsin Kuan 2021/11/08 訓練日誌 | Marathon's World

Ming Hsin Kuan 新竹
ID 410769

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6.0 km | 00:31:19 | 05:12/km

日期: 2021-11-08 20:39 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 05'17" / 05'15" / 05'17" / 05'06" / 05'21" / 05'00" / 06'40" /

基本訓練

11月累積里程 : 43.79 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'17"	00:05'17"
2	05'15"	00:10'32"
3	05'17"	00:15'49"
4	05'06"	00:20'55"
5	05'21"	00:26'16"
6	05'00"	00:31'16"
6.0	04'46"	00:31'20"

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