6.2 km | 00:49:56 | 08:06/km日期: 2021-11-09 18:44 - 平均心率: 114 - 卡路里: 290 Cal - 平均步頻: 156
Pace: 09'08" / 08'23" / 07'49" / 06'06" / 09'11" / 07'54" / 08'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'08" (+03'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'21" (+02'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'49" (+01'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'11" (+03'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'53" (+01'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'50" (+02'45") | 162 / 6162 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
103.20 km 
鱷魚 三代跑步拖 累積 :
183.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'08" | 00:09'08" |
| 2 | 08'23" | 00:17'31" |
| 3 | 07'49" | 00:25'20" |
| 4 | 06'06" | 00:31'26" |
| 5 | 09'11" | 00:40'37" |
| 6 | 07'54" | 00:48'31" |
| 6.2 | 08'48" | 00:49'57" |
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