ccwang 2015/05/08 訓練日誌 | Marathon's World

ccwang 新北市
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6.9 km | 00:57:38 | 08:22/km

日期: 2015-05-08 06:09 - 卡路里: 526 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 92%

Pace: 06'49" / 07'50" / 08'37" / 11'10" / 08'51" / 07'17" / 08'04" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'36"

(06'36")

06'42"

983 / 983

2

07'56"

(14'32")

07'50" (+01'08")

1012 / 1995

3

08'30"

(23'02")

08'35" (+01'53")

989 / 2984

4

11'16"

(34'18")

11'12" (+04'30")

1005 / 3990

5

08'53"

(43'11")

08'50" (+02'08")

1004 / 4994

展開計圈分析

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5月累積里程 : 50.24 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 9 years ago

王頌愷 (JJ), 黃思欣和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	07'50"	00:14'39"
3	08'37"	00:23'16"
4	11'10"	00:34'26"
5	08'51"	00:43'17"
6	07'17"	00:50'34"
6.9	08'03"	00:57'38"

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