6.7 km | 00:44:33 | 06:41/km日期: 2021-11-05 06:08 - 平均心率: 148 - 卡路里: 505 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 06'46" / 06'55" / 06'35" / 06'41" / 06'43" / 06'27" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'40" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'43" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'32" (+00'05") | 660 / 6660 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 46.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'55" | 00:13'41" |
| 3 | 06'35" | 00:20'16" |
| 4 | 06'41" | 00:26'57" |
| 5 | 06'43" | 00:33'40" |
| 6 | 06'27" | 00:40'07" |
| 6.7 | 06'32" | 00:44'26" |
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