邱彩興 2021/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

邱彩興桃園
ID 496232

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7.1 km | 00:51:40 | 07:15/km

日期: 2021-11-07 15:52 - 卡路里: 417 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 08'10" / 07'18" / 07'06" / 07'06" / 07'09" / 06'50" / 07'01" / 08'28" /

基本訓練

11月累積里程 : 357.73 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'10"	00:08'10"
2	07'18"	00:15'28"
3	07'06"	00:22'34"
4	07'06"	00:29'40"
5	07'09"	00:36'49"
6	06'50"	00:43'39"
7	07'01"	00:50'40"
7.1	08'25"	00:51'41"

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