2.7 km | 00:17:15 | 06:20/km日期: 2021-11-05 20:02 - 平均心率: 130 - 卡路里: 201 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 26°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 05'41" / 05'45" / 08'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'18" (+00'24") | 297 / 297 |
| 2 | | 23'03" (+19'09") | 30 / 328 |
| 3 | | 03'54" | 296 / 624 |
| 4 | | 17'54" (+14'00") | 34 / 659 |
| 5 | | 03'57" (+00'03") | 303 / 962 |
| 6 | | 19'24" (+15'30") | 33 / 995 |
| 7 | | 03'56" (+00'02") | 303 / 1298 |
| 8 | | 35'32" (+31'38") | 20 / 1319 |
| 9 | | 04'00" (+00'06") | 306 / 1625 |
| 10 | | 26'32" (+22'38") | 25 / 1651 |
| 11 | | 04'15" (+00'21") | 302 / 1953 |
| 12 | | 21'55" (+18'01") | 27 / 1981 |
| 13 | | 04'18" (+00'24") | 310 / 2292 |
| 14 | | 34'07" (+30'13") | 20 / 2312 |
| 15 | | 04'17" (+00'23") | 302 / 2614 |
| 16 | | 24'09" (+20'15") | 108 / 2722 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 141.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'45" | 00:11'26" |
| 2.7 | 08'02" | 00:17'15" |
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