Morgan Liao 2021/11/05 訓練日誌 | Marathon's World

Morgan Liao 台北市
ID 535422

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7.1 km | 00:37:07 | 05:12/km

日期: 2021-11-05 20:58 - 卡路里: 385 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 04'58" / 04'54" / 05'10" / 04'53" / 05'10" / 05'47" / 05'18" / 07'26" /

11月累積里程 : 220.74 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'58"	00:04'58"
2	04'54"	00:09'52"
3	05'10"	00:15'02"
4	04'53"	00:19'55"
5	05'10"	00:25'05"
6	05'47"	00:30'52"
7	05'18"	00:36'10"
7.1	07'18"	00:37'08"

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