5.4 km | 00:26:55 | 04:57/km日期: 2015-05-09 17:37 - 平均心率: 44 - 卡路里: 416 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 58%
Pace: 04'53" / 04'45" / 04'50" / 05'14" / 04'37" / 06'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'52" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'44" (+00'07") | 1008 / 2008 |
| 3 | | 04'49" (+00'12") | 1007 / 3015 |
| 4 | | 05'12" (+00'35") | 1004 / 4020 |
| 5 | | 04'37" | 1003 / 5024 |
| 6 | | 05'40" (+01'03") | 440 / 5464 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 201.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'53" | 00:04'53" |
| 2 | 04'45" | 00:09'38" |
| 3 | 04'50" | 00:14'28" |
| 4 | 05'14" | 00:19'42" |
| 5 | 04'37" | 00:24'19" |
| 5.4 | 06'04" | 00:26'55" |
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