6.0 km | 00:42:21 | 07:01/km日期: 2021-10-26 05:22 - 總爬升: 115 m - 平均心率: 161 - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 6750 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'53" / 05'49" / 06'46" / 07'18" / 06'08" / 07'52" / 58'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'54" (+00'52") | 1001 / 1001 | 165 / 87 |
| 2 | | 06'02" | 1002 / 2003 | 163 / 101 |
| 3 | | 07'02" (+01'00") | 1000 / 3004 | 164 / 86 |
| 4 | | 07'07" (+01'05") | 1002 / 4007 | 165 / 84 |
| 5 | | 06'23" (+00'21") | 1000 / 5007 | 164 / 95 |
| 6 | | 08'33" (+02'31") | 1000 / 6008 | 137 / 85 |
| 7 | | 11'24" (+05'22") | 19 / 6027 | 203 / 43 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 6.03 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 05'49" | 00:12'42" |
| 3 | 06'46" | 00:19'28" |
| 4 | 07'18" | 00:26'46" |
| 5 | 06'08" | 00:32'54" |
| 6 | 07'52" | 00:40'46" |
| 6.0 | 58'12" | 00:42'21" |
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