6.0 km | 00:44:43 | 07:26/km日期: 2021-10-31 15:54 - 平均心率: 117 - 卡路里: 243 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 28°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 09'40" / 07'15" / 07'24" / 07'25" / 07'08" / 05'49" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'39" (+03'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'15" (+01'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'23" (+01'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'25" (+01'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'07" (+01'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'17" | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 238.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'40" | 00:09'40" |
| 2 | 07'15" | 00:16'55" |
| 3 | 07'24" | 00:24'19" |
| 4 | 07'25" | 00:31'44" |
| 5 | 07'08" | 00:38'52" |
| 6 | 05'49" | 00:44'41" |
| 6.0 | 05'24" | 00:44'43" |
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