沐宛芸 2021/10/31 訓練日誌 | Marathon's World

沐宛芸桃園
ID 518324

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2.0 km | 00:24:53 | 12:08/km

日期: 2021-10-31 19:38 - 卡路里: 111 Cal - 平均步頻: 143 - 溫度: 23°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 11'56" / 12'09" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'47"

(11'47")

11'52"

992 / 992

2

12'10"

(23'57")

12'05" (+00'13")

1006 / 1998

3

00'23"

(24'20")

08'39"

44 / 2042

第三圈開始側腹部持續疼痛到倒數第二圈才停止。

10月累積里程 : 17.29 km

Android - samsung SM-N960F 上傳 | 3 years ago

CCC 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'56"	00:11'56"
2	12'09"	00:24'05"
2.0	05'53"	00:24'20"

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