5.2 km | 00:39:00 | 07:29/km日期: 2021-10-19 16:33 - 平均心率: 145 - 卡路里: 387 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 27°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'01" / 06'57" / 07'46" / 07'56" / 07'23" / 09'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'57" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'45" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'56" (+00'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'23" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'29" (+02'32") | 205 / 5205 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 16.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 06'57" | 00:13'58" |
| 3 | 07'46" | 00:21'44" |
| 4 | 07'56" | 00:29'40" |
| 5 | 07'23" | 00:37'03" |
| 5.2 | 09'33" | 00:39'01" |
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