7.7 km | 00:48:34 | 06:17/km日期: 2021-10-30 17:08 - 平均心率: 142 - 卡路里: 430 Cal - 總步數: 9006 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'00" / 05'52" / 06'12" / 06'15" / 06'32" / 06'21" / 06'33" / 06'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'59" (+00'07") | 1000 / 1000 | 188 / 88 |
| 2 | | 05'52" | 1001 / 2002 | 190 / 89 |
| 3 | | 06'12" (+00'20") | 1000 / 3003 | 183 / 87 |
| 4 | | 06'17" (+00'25") | 1002 / 4005 | 185 / 85 |
| 5 | | 06'30" (+00'38") | 1002 / 5007 | 184 / 83 |
| 6 | | 06'23" (+00'31") | 1001 / 6009 | 185 / 84 |
| 7 | | 06'37" (+00'45") | 1000 / 7009 | 182 / 82 |
| 8 | | 06'36" (+00'44") | 701 / 7710 | 182 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
100.03 km 
MIZUNO WAVE RIDER 19 2E 累積 :
2237.2 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'52" | 00:11'52" |
| 3 | 06'12" | 00:18'04" |
| 4 | 06'15" | 00:24'19" |
| 5 | 06'32" | 00:30'51" |
| 6 | 06'21" | 00:37'12" |
| 7 | 06'33" | 00:43'45" |
| 7.7 | 06'46" | 00:48'34" |
展開計圈分析
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