林義勝 2021/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

林義勝台南
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8.3 km | 00:54:41 | 06:34/km

日期: 2021-10-25 18:51 - 卡路里: 643 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 07'01" / 06'51" / 06'40" / 06'27" / 06'48" / 06'31" / 06'25" / 06'08" / 06'01" /

基本訓練

10月累積里程 : 76.57 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

台南德哥和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	06'51"	00:13'52"
3	06'40"	00:20'32"
4	06'27"	00:26'59"
5	06'48"	00:33'47"
6	06'31"	00:40'18"
7	06'25"	00:46'43"
8	06'08"	00:52'51"
8.3	06'05"	00:54'43"

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