謝秉育 2015/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

謝秉育新北市
ID 182738

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5.6 km | 00:33:48 | 05:58/km

日期: 2015-05-02 19:40 - 地點: 八德公園 - 天氣: 開始熱了... - 卡路里: 350 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 71%

Pace: 05'43" / 05'59" / 06'04" / 05'53" / 05'47" / 06'43" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

02'51"

(02'51")

05'44" (+00'14")

495 / 495

2

02'46"

(05'37")

05'30"

502 / 998

3

03'03"

(08'40")

06'05" (+00'35")

501 / 1499

4

02'57"

(11'37")

05'58" (+00'28")

493 / 1993

5

03'08"

(14'45")

06'06" (+00'36")

513 / 2506

展開計圈分析

新北市

謝秉育

濕身( ´▽` )ﾉ

·

( ´▽` )ﾉ

5月累積里程 : 130.34 km

Android - samsung GT-I9500 上傳 | 9 years ago

郭若儀, Lu Hong Jie 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'59"	00:11'42"
3	06'04"	00:17'46"
4	05'53"	00:23'39"
5	05'47"	00:29'26"
5.6	06'43"	00:33'48"

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