8.2 km | 01:00:01 | 07:19/km日期: 2021-09-30 07:25 - 平均心率: 148 - 卡路里: 723 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 07'27" / 07'13" / 07'23" / 07'12" / 07'35" / 07'10" / 07'14" / 07'22" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" (+00'21") | 795 / 795 |
| 2 | | 07'06" | 856 / 1652 |
| 3 | | 07'36" (+00'30") | 787 / 2439 |
| 4 | | 07'10" (+00'04") | 1671 / 4111 |
| 5 | | 07'35" (+00'29") | 792 / 4903 |
| 6 | | 07'12" (+00'06") | 2496 / 7399 |
| 7 | | 07'33" (+00'27") | 793 / 8193 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 38.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 07'13" | 00:14'40" |
| 3 | 07'23" | 00:22'03" |
| 4 | 07'12" | 00:29'15" |
| 5 | 07'35" | 00:36'50" |
| 6 | 07'10" | 00:44'00" |
| 7 | 07'14" | 00:51'14" |
| 8 | 07'22" | 00:58'36" |
| 8.2 | 07'20" | 01:00'01" |
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