6.6 km | 00:47:33 | 07:10/km日期: 2021-10-20 21:50 - 平均心率: 147 - 卡路里: 545 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 07'28" / 07'17" / 06'57" / 07'07" / 06'47" / 07'16" / 07'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'16" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'57" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'07" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'46" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'14" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'29" (+00'43") | 629 / 6629 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 172.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 07'17" | 00:14'45" |
| 3 | 06'57" | 00:21'42" |
| 4 | 07'07" | 00:28'49" |
| 5 | 06'47" | 00:35'36" |
| 6 | 07'16" | 00:42'52" |
| 6.6 | 07'28" | 00:47'34" |
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