Ming Hsin Kuan 2021/10/18 訓練日誌 | Marathon's World

Ming Hsin Kuan 新竹
ID 410769

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6.9 km | 00:36:22 | 05:17/km

日期: 2021-10-18 21:41 - 卡路里: 371 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 05'33" / 05'23" / 05'08" / 05'26" / 05'03" / 04'55" / 05'39" /

基本訓練

10月累積里程 : 30.34 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Vincent Kuan 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'23"	00:10'56"
3	05'08"	00:16'04"
4	05'26"	00:21'30"
5	05'03"	00:26'33"
6	04'55"	00:31'28"
6.9	05'20"	00:36'23"

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