6.0 km | 00:40:41 | 06:45/km日期: 2021-10-10 17:11 - 平均心率: 141 - 卡路里: 300 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 30°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'12" / 05'00" / 06'28" / 07'04" / 05'23" / 11'20" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'11" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'00" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" (+01'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'03" (+02'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'22" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'20" (+06'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'55" (+03'55") | 26 / 6026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 37.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 05'00" | 00:10'12" |
| 3 | 06'28" | 00:16'40" |
| 4 | 07'04" | 00:23'44" |
| 5 | 05'23" | 00:29'07" |
| 6 | 11'20" | 00:40'27" |
| 6.0 | 08'15" | 00:40'40" |
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