6.2 km | 00:40:33 | 06:29/km日期: 2021-10-14 20:44 - 平均心率: 153 - 卡路里: 337 Cal - 總步數: 6818 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 07'14" / 06'17" / 05'52" / 06'11" / 06'04" / 06'54" / 08'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'17" (+01'19") | 1002 / 1002 | 163 / 83 |
| 2 | | 06'18" (+00'20") | 1002 / 2005 | 170 / 93 |
| 3 | | 05'58" | 1001 / 3006 | 169 / 98 |
| 4 | | 06'16" (+00'18") | 1001 / 4008 | 171 / 92 |
| 5 | | 06'06" (+00'08") | 1001 / 5009 | 172 / 95 |
| 6 | | 07'00" (+01'02") | 1002 / 6012 | 162 / 87 |
| 7 | | 06'30" (+00'32") | 230 / 6243 | 174 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 165.08 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 06'17" | 00:13'31" |
| 3 | 05'52" | 00:19'23" |
| 4 | 06'11" | 00:25'34" |
| 5 | 06'04" | 00:31'38" |
| 6 | 06'54" | 00:38'32" |
| 6.2 | 08'17" | 00:40'33" |
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