洪瑞鴻 2021/10/17 訓練日誌 | Marathon's World

洪瑞鴻台中
ID 244191

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2.1 km | 00:11:54 | 05:39/km

日期: 2021-10-17 07:51 - 卡路里: 97 Cal - 總步數: 2032 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 06'02" / 05'21" / 05'10" /

10月累積里程 : 146.94 km

MW Watch 上傳(省電模式) | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	05'21"	00:11'23"
2.1	05'07"	00:11'54"

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