sheng chihLiang 2021/10/04 訓練日誌 | Marathon's World

sheng chihLiang 基隆
ID 539795

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sheng chihLiang

6.1 km | 00:53:44 | 08:45/km

日期: 2021-10-04 21:05 - 卡路里: 332 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 08'59" / 07'12" / 07'36" / 07'58" / 08'20" / 11'57" / 12'51" /

基本訓練

10月累積里程 : 13.39 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'59"	00:08'59"
2	07'12"	00:16'11"
3	07'36"	00:23'47"
4	07'58"	00:31'45"
5	08'20"	00:40'05"
6	11'57"	00:52'02"
6.1	13'12"	00:53'50"

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