5.0 km | 00:34:28 | 06:50/km日期: 2021-10-15 20:17 - 平均心率: 132 - 卡路里: 356 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 06'36" / 08'37" / 06'53" / 07'44" / 07'49" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'53" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'08" (+00'44") | 293 / 3293 |
| 5 | | 07'15" (+00'51") | 1000 / 4293 |
| 6 | | 06'59" (+00'35") | 745 / 5038 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 40.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 08'37" | 00:15'13" |
| 3 | 06'53" | 00:22'06" |
| 4 | 07'44" | 00:29'50" |
| 5 | 07'49" | 00:37'39" |
| 5.0 | 06'56" | 00:37'55" |
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