5.2 km | 00:44:17 | 08:35/km日期: 2021-10-11 07:09 - 平均心率: 119 - 卡路里: 254 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 09'15" / 09'02" / 08'15" / 08'01" / 08'10" / 08'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'34" (+01'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'02" (+01'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'14" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'01" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'10" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'02" (+00'01") | 155 / 5155 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 170.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'15" | 00:09'15" |
| 2 | 09'02" | 00:18'17" |
| 3 | 08'15" | 00:26'32" |
| 4 | 08'01" | 00:34'33" |
| 5 | 08'10" | 00:42'43" |
| 5.2 | 08'03" | 00:43'58" |
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