5.1 km | 00:33:13 | 06:30/km日期: 2021-10-12 20:16 - 平均心率: 154 - 卡路里: 427 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 28°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 06'48" / 06'32" / 06'03" / 07'21" / 05'59" / 05'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'21" (+01'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'04" | 99 / 5099 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 160.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'32" | 00:13'20" |
| 3 | 06'03" | 00:19'23" |
| 4 | 07'21" | 00:26'44" |
| 5 | 05'59" | 00:32'43" |
| 5.1 | 05'02" | 00:33'13" |
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