張哲嘉 2021/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

張哲嘉台中
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4.0 km | 00:30:00 | 07:33/km

日期: 2021-10-14 20:54 - 卡路里: 239 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 07'42" / 07'41" / 07'37" / 07'14" /

基本訓練

10月累積里程 : 106.14 km

ASICS 恩災累積 : 1260.7 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'42"	00:07'42"
2	07'41"	00:15'23"
3	07'37"	00:23'00"
4.0	07'13"	00:30'01"

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